Fitnessa Başlıyorum yayını türkçedir. Fitnessa Başlıyorum kitabını ekitapyeri.com dan PDF, Epub veya rar formatında kolayca indirebilirsiniz.
KİTAP AÇIKLAMASI
Bu kitabı yazmamda ki asıl amaç, fıtnessı hobi olarak yapan ve yeni başlayacak sedanter bireylere kendilerine yetecek bilgiyi sağlamak, sadece salonlarda bir bilenden ya da antrenörden bir şeyler beklemek yerine, kendi kendisinin antrenörü olması amacında bir fayda sağlamaktır. Fıtness sizin için gündelik yaşamınızda yaptığınız hareketleri de örneğin; Avm’den döndüğünüzde elinizde poşetlerle 4. kata çıkmanız, ya da yaptığınız farklı ağır bir iş vb. gibi durumları kolaylaştırıp rahat bir yaşam sunmaktadır. Aynanın karşısına geçtiğiniz de kendinize şu soruyu sorun: “bu gün kendim için ne yaptım” eğer sağlığınız için düzgün beslenip egzersiz yaptıysanız, sizin için her durumda işler yolunda demektir. Herkes kaliteli yaşamak ister, bu kaliteyi ilk önce fiziğimizi değiştirerek başlayalım…
FİTNESS EĞİTMENİ
CAN ÖZÇİFCİ
indir
Fitnessa Başlıyorum kitabını Pdf, Epub veya rar formatlarında indirebilirsiniz.
İndirme linkini görmek için lütfen sosyal medya paylaşımı yapın yada 80 saniye beklemelisiniz. Eğer beklemek istemiyorsanız yada indiremiyorsanız lütfen konuya yorum bırakın
Spor Kitapları kategorisindeki diğer yayınları görmek için buraya tıklayınız.
Eğer Fitnessa Başlıyorum kitabını PDF, ePUB veya rar formatında indiremediyseniz lütfen konuya yorum bırakınız.
Yorum yok