MGA Yoga Pranayama yayını türkçedir. MGA Yoga Pranayama kitabını ekitapyeri.com dan PDF, Epub veya rar formatında kolayca indirebilirsiniz.
KİTAP AÇIKLAMASI
Pranayama nefes sanatıdır. Yoga’nın sekiz kolundan biridir. Pek çok kaynağa göre aslında Pranayama, bir yoginin hedeflediği sonuca ulaşabilmesi için, Yoga’nın en önemli koludur. Yoga’nın diğer kollarını, karar verdiğiniz anda, istediğniz zaman, beraber veya ayrı ayrı uygulamak mümkündür. Ancak Pranayama uygulamalarından gerçek manada faydalanmak için, ciddi anlamda tecrübe ve bilgi birikimine sahip olmanız gerekir. Bu nedenle pek çok Yoga dalında Pranayama uygulamalarına baş-lamadan önce insanların belli bir bilgi ve uygulama düzeyine erişmiş olması beklenir. Elbette bedenimiz ve solunum sistemi ile ilgili olmakla beraber, gerçek manada Pranayama aslında enerji ve bu enerjinin kullanılabilmesi, yönlendirilebilmesi ile ilgilidir.
Pranayama sözcüğünü prana ve ayama olarak iki ayrı kelimenin bir araya gelmesi oluşturur. Anlamlarına ayrı ayrı bakacak olursak prana enerji demektir. Ben hayat enerjisi demeyi tercih ediyorum. Bildiğiniz gibi enerji kaynakları ve enerji türleri çok çeşitlidir. Dolayısıyla belli bir tanıma sıkıştırarak prana kelimesinin içerdiği anlamı daraltmak doğru olmaz. Şimdilik prana ile kastedilen enerjinin, tüm bu enerji çeşitlerini kapsayacak kadar geniş bir anlam ifade ettiğini söylemekle yetinelim.
indir
MGA Yoga Pranayama kitabını Pdf, Epub veya rar formatlarında indirebilirsiniz.
İndirme linkini görmek için lütfen sosyal medya paylaşımı yapın yada 80 saniye beklemelisiniz. Eğer beklemek istemiyorsanız yada indiremiyorsanız lütfen konuya yorum bırakın
Spor Kitapları kategorisindeki diğer yayınları görmek için buraya tıklayınız.
Eğer MGA Yoga Pranayama kitabını PDF, ePUB veya rar formatında indiremediyseniz lütfen konuya yorum bırakınız.