Surya Namaskar / İçsel Enerjiyi Uyandırmak İçin 12 Duruşlu Bir Yoga Dizisi yayını türkçedir. Surya Namaskar / İçsel Enerjiyi Uyandırmak İçin 12 Duruşlu Bir Yoga Dizisi kitabını ekitapyeri.com dan PDF, Epub veya rar formatında kolayca indirebilirsiniz.
KİTAP AÇIKLAMASI
Surya Namaskar, yoga repertuarı içinde yer alan ve çok bilinen bir yaşamsal tekniktir. Çok yönlülüğü ve uygulama alanları onu sağlıklı, güçlü bir aktif bir yaşam sürmek için en yararlı yöntemlerden biri yapar. Aynı zamanda kişiyi tinsel uyanışa ve bunun sonucunda gelen şuur açılmasına hazırlar.
Son yıllarda giderek artan sayıda insan, yalnızca ritüelden ibaret şeylere sırtını çevirip, iç yaşamlarını keşfetme ve geliştirme yöntemi olarak yogaya yöneliyor. Fiziksel, zihinsel ve tinsel evrimi geliştirme tekniklerine duyulan gereksinim kabul ediliyorsa da modern yaşamın hızı en kararlı bireyin bile yoga çalışmasını zor hale getiriyor. Oysa uygulama, gelişmemiz için en önemli ve esas olan şeydir. Bu kitap işte bu düşüncelerle yazılmıştır çünkü Surya Namaskar kendi başına neredeyse tam bir sadhanadır; uygulamanın temel yapısı içinde asana, pranayama ve meditasyon teknikleri içerir.
indir
Surya Namaskar / İçsel Enerjiyi Uyandırmak İçin 12 Duruşlu Bir Yoga Dizisi kitabını Pdf, Epub veya rar formatlarında indirebilirsiniz.
İndirme linkini görmek için lütfen sosyal medya paylaşımı yapın yada 80 saniye beklemelisiniz. Eğer beklemek istemiyorsanız yada indiremiyorsanız lütfen konuya yorum bırakın
Felsefe ve Dusunce Kitapları kategorisindeki diğer yayınları görmek için buraya tıklayınız.
Eğer Surya Namaskar / İçsel Enerjiyi Uyandırmak İçin 12 Duruşlu Bir Yoga Dizisi kitabını PDF, ePUB veya rar formatında indiremediyseniz lütfen konuya yorum bırakınız.